Utilisation des stéroïdes anabolisants en musculation : quels sont les risques ?
Depuis longtemps, les stéroïdes anabolisants sont prisés par de nombreux sportifs et adeptes de culturisme, car ils permettent la prise de masse et l’amélioration des performances sportives. Bien que ces produits…
Les erreurs communes des exercices de musculations à ne pas faire
Les erreurs communes que font les personnes qui s’entraînent en musculation Les erreurs communes que font les personnes qui s’entraînent en musculation sont nombreuses et peuvent être facilement évitées. Parmi ces…
Maîtriser sa respiration au judo : techniques et astuces pour briller en compétition
Résumé La respiration est essentielle pour réussir au judo. L’oxygène améliore la performance sportive et la concentration. La respiration abdominale renforce l’endurance. Inspirer profondément avant d’exécuter une technique augmente la puissance….
Lutte contre le vieillissement de la peau : quels sont les équipements professionnels indispensables ?
Le vieillissement de la peau est un processus naturel de la vie qui se manifeste par les rides et un teint de plus en plus terne. Il peut d’ailleurs être accéléré…
Pourquoi choisir un kimono JJB pour pratiquer son art martial ?
Le kimono JJB est un vêtement sportif spécifiquement destiné à la pratique du jiujitsu brésilien. Cette tenue, bien qu’ayant l’air banale, a bien des particularités qui la distinguent de la plupart…
Comment bien choisir un couteau à porter sur soi ?
De nos jours, il existe une grande variété de couteaux sur le marché. De ce fait, celui qui vous convient le mieux dépend de l’usage que vous comptez en faire et…
Jiu-Jitsu brésilien : que savoir sur cet art martial ?
Il suffit de se déplacer d’une région à une autre pour faire face à une différence notable entre les pratiques de jeux qui sont pourtant les mêmes. Ainsi, le Jiu-Jitsu brésilien…
Jiu-jitsu brésilien : qu’est-ce que c’est en réalité ?
De nombreuses personnes s’intéressent au sport de combat afin d’y apprendre des techniques de défense physique. Mais peu d’entre eux comprennent réellement les implications de ces activités. L’une des disciplines les…
4 conseils pour bien choisir ses pierres naturelles
Aujourd’hui, la lithothérapie est considérée comme une forme de médecine douce. Il s’agit d’une science qui permet de rééquilibrer l’organisme en s’appuyant sur l’énergie que renvoient les pierres naturelles. Chaque pierre…